健身塑形《改变你未来的九节运动科学课程》教程介绍：
运动科学将理论与运动实践相结合，主要研究体育运动与人的机体的相互关系及其规律，涉及运动学、生物学、养生学、医学等学科，在运动训练基地、运动保健康复中心等进行运动健身与营养指导、运动员身体机能诊断与评价、运动损伤康复治疗以及保健推拿等。
教程图片：
健身塑形《改变你未来的九节运动科学课程》
教程目录：
【课程一】如何精确分析体成分上
【课程二】如何精确分析体成分下
【课程三】如何改善呼吸模式
【课程四】如何打造完美核心
【课程五】如何调整日常体态
【课程六】如何进行营养管理
【课程七】如何调节身体水分
【课程八】如何监控运动心率
【课程九】如何选择一双跑鞋
教程地址：
