自我提升《实用人格手册：读懂自己与他人的必备指南》教程介绍：
在心理学中，人格指的是一个人所具有的与他人相区别的，独特而稳定的思维方式和行为风格，也就是我们俗称的性格
我的性格优势是什么?
如何改善性格弱点?
为什么我总是喜欢讨好别人?为什么另一半总是贬低我?怎么跟强势的领导相处?
那些变态杀人狂是怎么炼成的?
这些与我们的成长、幸福等息息相关的问题，都能通过人格找到最本质的答案。
课程特色：
1、32种人格解读，让你秒懂95%的人群
依据依恋模型、大五人格模型、DSM-5手册、临床经验等，总结出32种人格类型，囊括了人群中大部分典型的人格特征。
2、全面指导:个人成长+职场发展+情感生活
个人成长：了解自己，完善自我；
职场发展：找到适合的职业与职场相处之道；
情感生活：更懂TA，更好地相处，提升情感质量。
3、4维度解码人格，实用!易懂!有趣!
4个维度进行精深分析，让你彻底弄清每种复杂的人格类型，成为人格专家。
4、比九型人格、性格色彩、星座血型更科学的人格分类法
本课程的人格分类法是基于临床心理学多年的研究和实践所得出的，更加详细、全面和科学。
教程图片：
自我提升《实用人格手册：读懂自己与他人的必备指南》
教程目录：
00卷首语发刊词.mp3
01推荐词：启德留学事业部副总裁郭蓓丨让更多的人拥有冲破黑暗、收获阳光的勇气和方法.mp3
01为什么你需要学习人格?.mp3
02如何判断一个人的人格是否健康?.mp3
03如何拿掉有色眼镜，正确看待人格?.mp3
04回避型依恋人格特征.mp3
05焦虑型依恋人格特征.mp3
06内外向人格特征.mp3
07高低开放性人格特征.mp3
08高低尽责性人格特征.mp3
09高低神经质人格特征.mp3
10高/低宜人性人格特征.mp3
11讨好型人格特征.mp3
12高敏感型人格特征.mp3
13高防御性人格特征.mp3
14情感钝化型人格特征.mp3
15控制型人格特征.mp3
16偏执性人格特征.mp3
17上帝视角型人格特征.mp3
18被动攻击型人格特征.mp3
19抑郁型人格特征.mp3
20焦虑型人格特征.mp3
21过度奉献型人格特征.mp3
22圣母心人格特征.mp3
23表演型人格特征.mp3
24答疑1.mp3
25孤僻型人格障碍.mp3
26妄想型人格障碍.mp3
27精神分裂型人格障碍.mp3
28反社会型人格障碍.mp3
29边缘型人格障碍.mp3
30戏剧化人格障碍.mp3
31自恋型人格障碍.mp3
32畏惧型人格障碍.mp3
33依赖型人格障碍.mp3
34强迫型人格障碍.mp3
35受虐型人格障碍.mp3
36施虐型人格障碍.mp3
37不健康人格有哪些风险?.mp3
38如何从根本上养成健康的人格?.mp3
39如何应对防御系统被打破的痛苦?.mp3
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