情商提升《杨天真的32个高情商公式》教程介绍:
不断打磨专业能力,让自己成为行业中的“针尖”杨天真《别不把自己当回事》的32个高情商公式课:
高情商是一种能量,是用自己爽的方式做成事!
高情商=满足自己+成全别人=成事;
教你如何先满足自己;
教你一整套成事方法。
职场交换的是你最顶尖的价值,抛弃“补短思维”,做自己擅长的事情
如果你想:
- 不只会做事,还要会说话
- 不只会说话,还要情商高
- 不只被喜欢,还要自己爽
杨天真的这套情商课,一个公式背后就是一个系统,帮你从0-1体系化地建立高情商系统:
- 【模块一】,建立你的能量场。教你如何用好自己的优劣势,帮你挖掘到你本来就有、但一直被忽略的情商潜能
- 【模块二】,减少能量损耗。课程会解决10个最容易让你内耗的难题,比如,自卑、拖延、不会拒绝、被外界评价影响等...帮你打造无条件的稳定自我。
- 【模块三】,提升你的能量。直击16个你每天都可能遇到的沟通表达、人脉社交场景。比如如何汇报,把节奏掌握在自己手中;如何链接,打造高质量的人脉网络...主动出击,用沟通和人脉放大能量,共赢成事。
- 【模块四】,崔璀老师和天真老师共同授课,从不同角度分析拆解管理、面试等,让内向者也能找到自己的成事之道。
有人说,高情商是一种属于少数人的、学不会的天赋。
但我想说,以能量为抓手,情商就像做饭炒菜;随时都能学,人人可学会。
有人说,高情商就是会说话,会讨好别人,会满足别人的需求。
但我想说,真正的高情商,是要先满足自己,才能满足别人。
有人问,是不是要咽下所有质疑,才能八面玲珑,不得罪人?
但我想说,对于质疑,既能天真的接受,也要能天真的SAY NO。
有人问,是不是必须要牺牲掉生活,才能在工作上拿结果?
但我想说,你不必做选择题,因为你也可以拥有【全都要】的能力。
【作用】
- 领导/老板/公司看到自己的贡献和成绩,加速升职加薪
- 人际关系和谐,减少情绪内耗、内心欢愉
- 谈判顺利,达成合作
- 扩展人脉,扩大机会圈
教程图片:
教程目录:
01 定义情商:高情商,就是高能量 .mp4
02 自我定位:用好自己的优劣势,建立你的能量场 .mp4
03 战胜自卑: 颠覆你对自卑的认知,把自卑变成自驱力 .mp4
04 摆脱拖延:掌握优先级法,用自己舒服的方式做到自律 .mp4
05 面对失败:用失败复盘法,把失败变为成长的契机 .mp4
06 负面情绪:3个机制,解决你的情绪内耗 .mp4
07 压力管理:认识压力的倒U型曲线,找到你的极佳工作状态 .mp4
08 应对评价:用自我反馈代替他人反馈,打造无条件的底层自信 .mp4
09 反杀*x*:反职场*x*的3个有效利器 .mp4
10 有效拒绝:对比拒绝法,让拒绝成为关系的保护而非伤害 .mp4
11 艰难谈话:开人、分手、结束合作...如何应对高难度沟通? .mp4
12 反对意见:把反对变成建设性意见,让别人愿意听你的话 .mp4
13学生思维(上):0到15年职场人最容易踩的6个坑 .mp4
14 学生思维(下):0到15年职场人最容易踩的6个坑 .mp4
15 主动汇报:向上管理,把节奏掌握在自己手中 .mp4
16 主动谈判:洞察利益、打破僵局,找到新的解决方案 .mp4
17 主动推动:3个说服策略,让难搞的同事都愿意配合你 .mp4
18 主动求助:比说“请帮帮我”更好的求助方法是什么? .mp4
19 主动杀入冲突:1分钟稳住双方情绪,成为解决问题的高手 .mp4
20 主动攒局:如何整合资源干大事? .mp4
21 主动规划:短中长期规划,全面打造你的核心竞争力 .mp4
22 主动学习:组合式学习,全新领域也能快速成事 .mp4
23 定义人脉:认清人脉本质,打破向上社交的恐惧 .mp4
24 人脉搜索:如何精准找到帮你成事的人? .mp4
25 建立链接:如何短时间引发注意、获得信任? .mp4
26 人脉维护:如何打造健康长久的人脉网络? .mp4
27个人品牌(上):让高质量人脉主动找上你 .mp4
28 个人品牌(下):让高质量人脉主动找上你 .mp4
29 内向 vs 外向:挖掘性格优势,内向者也能成为表达高手 .mp4
30 平衡 vs 聚焦:工作、家庭和生活,怎么既要又要还要? .mp4
31 羊性领导 vs 狼性领导:找到适合你的管理方式 .mp4
案例课1:导论·做不擅长的工作怎么办! .mp4
案例课2:用AEIOU美好时光日志,了解我们的能量 .mp4
案例课3:喜恶同因 .mp4
案例课4:回馈分析法,做好你的第一次预测 .mp4
案例课5:想做却不能做,怎么办? .mp4
案例课6:怎么一步一步完成从自卑到自信的蜕变? .mp4
案例课7:用微习惯,让你一步步建立自信 .mp4
案例课8:怎么实现自律,把想做的事情都做完- .mp4
案例课9:总被人说是工作狂、没生活,我该改吗? .mp4
案例课10:升级微习惯配方,养成运动好习惯 .mp4
案例课11:升职加薪落选之后,我该做什么- .mp4
案例课12:如何高效复盘,让失败也富有价值 .mp4
案例课13:了解自身所拥有的内外资源,提高自己抗逆力 .mp4
案例课14:工作中被同事抢了功劳,生气的我该怎么办? .mp4
案例课15:老板-同事不配合,工作总是做不好,我该怎么办? .mp4
杨天真的32个高情商公式·先导片.mp4